En gång i varje liv träffar man sin själsfrände.
Det säger i alla fall mediet Benny Rosenqvist och i boken ljusfolket berättar han skillnaden mellan själsfränder och tvillingsjälar:

Två uttryck som folk ofta använder när de talar om "den rätte" är tvillingsjäl och själsfrände.
Men det är inte samma sak.
En tvillingsjäl är en själ som föddes ungefär samtidigt som du själv, ni har därför kommit ungefär lika långt i er utveckling, antal levda liv och mängden kunskap ni samlat på er.
Din tvillingsjäl kan vara din mamma, ditt syskon eller en nära vän.
I enstaka fall blir du förälsklad i din tvillingsjäl men oftast upplever du denna mer som ett syskon.
En själsfrände däremot är den du borde välja som din kärlek.
Han eller hon är din totala avbild, vet allt om dig, förstår dig bättre än någon annan, men ser också dna fel och brister.
Det kan vara fantastiskt att leva med sin själsfrände men det kan tyvärr också vara jobbigt, alldeles för jobbigt för vissa av oss.
I varje liv kommer du någon gång att träffa din själsfrände.
Enda undantaget är när själsfränden inte är redo för ett nytt liv på jorden fast du är det.
Då väljer själsfränden att bli din guide och så kan ni ändå växa tillsammans trots att bara en av er finns på jorden.
Om inte din själsfrände är din guide, så kommer du alltså möta honom eller henne någon gång under livet.
En del har tur och träffas redan i tonåren och andra hittar inte varandra förän på ålderdomshemmet.